Diet For Diabetic Patients

സാധാരണയായി ഇപ്പോള്‍ എല്ലാവരിലും കാണുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. എന്നാൽ ഇത് ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ജീവിത ശൈലിയിൽ നിന്ന് അകലുന്നത് ചിലർക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ജോലിക്ക് വേണ്ടി സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടി വരും. ആ സമയം വ്യായാമത്തിന് അവർ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നില്ല. ഇത് […]