Health Tips
കണ്ണുകളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താം; ഇതാ ചില നുറുങ്ങുകൾ
ദിവസത്തിൽ പകുതിയിലധികം സമയവും മൊബൈലിന്‍റെയും കംപ്യുട്ടറിന്‍റെയും മുന്നിൽ ചിലവഴിക്കുന്നവരാണ് പലരും. കണ്ണിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ആഘാതമാണ് ഇത് സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത്. എത്രത്തോളം സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം കണ്ണിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും. ഇത്കൂടാതെ പ്രായമാകുമ്പോൾ കണ്ണിന്‍റെ കാഴ്‌ച മങ്ങുന്നത് സാധാരണയാണ്. വിവിധ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും കണ്ണിന്‍റെ ആരോഗ്യം മോശമാക്കാൻ […]